La fecha límite para presentar solicitud de reembolso al administrador del plan correspondiente (Cigna Healthcare, Cigna Global y Express Scripts) por los servicios incurridos en 2023 es el 30 de junio de 2024. Te recomendamos a que presentes tus reclamos lo antes posible para que puedas recibir los reembolsos correspondientes. Después de la fecha límite, los reclamos no serán elegibles para reembolso y no habrá excepciones. Por favor, revisa las instrucciones sobre cómo presentar un reclamo en la aplicación móvil de Beneficios Médicos, creada por el Grupo BID. Cada parte, es decir, servicios médicos, dentales, de visión y medicamentos recetados, tiene una sección sobre "Cómo presentar un reclamo".
- Del 8 al 11 de julio | Citas en persona de Cigna Healthcare en la sede central
Nuestro representante de Cigna Healthcare, Josh Martínez, tendrá un horario de oficina en persona del 8 al 11 de julio para responder cualquiera de sus preguntas. Puede reservar una cita con este enlace. Su oficina en el 4º piso (NW-0469B).
TAMBIÉN ESTÁN DISPONIBLES LAS CITAS VIRTUALES.
También puede hacer citas virtuales los lunes y miércoles que Josh no está en la oficina todos los meses con el mismo enlace. Para julio, son los días 1, 3, 15 y 17 de 11:00 am a 3:00 pm. Si se registra para una reunión esos días y es un empleado activo, recibirá una llamada a través de Teams. Si usted es un jubilado, recibirá una llamada telefónica. Asegúrese de que cuando programe su reunión virtual incluya su correo electrónico de la JID o un número de teléfono.
Quién puede asistir: Miembros de Cigna Healthcare del Programa de Beneficios Médicos en los EE. UU.
Idioma: Inglés y Español
- 17 de julio | Introducción al formulario de Express Scripts
A partir del 1 de julio de 2024, estamos actualizando nuestra lista de medicamentos de farmacia o “formulario” para compras con receta en los EE. UU. y Puerto Rico. Nuestro plan ahora cubrirá solo los medicamentos que figuran en este formulario. Si un medicamento de marca no está incluido, habrá un medicamento de marca alternativo dentro de la misma clase terapéutica que esté cubierto. Express Scripts le explicará más sobre cómo funciona un formulario; cómo puede revisar qué medicamentos están en el formulario; y lo que debe tener en cuenta al surtir una receta en EE. UU. y Puerto Rico.
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos que surtirán recetas en los EE. UU. y Puerto Rico
Hora: 1:30 pm (Hora del este)
Idioma: Inglés
Únase aquí en el momento del evento
- 17 de julio | Go Global: Seminario web sobre superalimentos en todo el mundo
Un seminario web sobre concientización sobre nutrición. Los participantes aprenderán sobre…
- Cómo incorporar atributos de “lo mejor en salud” de una variedad de países
- Comidas culturales tradicionales favoritas y sus beneficios para la salud.
- Cómo convertir la cocina de tu hogar en un destino global de manera saludable
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos
Hora: 10:00 am (Hora del este)
Idioma: Inglés
Registrar aquí
El folleto
- 18 de julio | Comer sano sobre la marcha
La vida moderna y la disponibilidad de alimentos precocinados pueden dificultar la elección de alimentos saludables. Ya sea que trabajes desde casa, viajes o estés todo el día de un lugar a otro, no tienes por qué renunciar a comer saludable sólo porque estás ocupado. Participa en esta sesión para:
- Comprender por qué una alimentación saludable es importante para el bienestar
- Conocer los alimentos que componen una dieta equilibrada
- Consejos para comer bien, incluso cuando estás ocupado
- Compartir ideas de recetas saludables
- Aprenda estrategias para el éxito a largo plazo
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos
Hora: 11:00 am (Hora del este)
Idioma: Español
Registrar aquí
- 25 de julio | About Hinge Health In-Person Meeting
Uno de los nuevos recursos que tenemos para los miembros en EE. UU. y Puerto Rico a partir del 1 de julio es Hinge Health. Entendemos que controlar las enfermedades crónicas puede ser un desafío y que a menudo requiere visitas al médico y a fisioterapeuta que requieren mucho tiempo. Hinge Health es un programa de fisioterapia basado en una aplicación para una atención clínica completa para todo, desde esguinces y dolor crónico hasta salud pélvica y rehabilitación posquirúrgica. Hinge Health presentará y responderá preguntas sobre su nuevo servicio.
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos de Cigna Healthcare
Hora: 12:00 pm (este)
Idioma: inglés
Habitación: HQ 06 NE0636
Registrar aquí
Acompáñennos en una serie de webinars diseñados para brindar una descripción general de las próximas mejoras al Programa de Beneficios Médicos del Grupo BID, a partir del 1 de julio de 2024.
Durante estos webinars, revisaremos los cambios para miembros jubilados, discutiremos cómo estas mejoras mejorarán su experiencia general y abordaremos cualquier pregunta que puedan tener.
| Fecha | Tipo de plan | Hora | Idioma | Enlace de registro |
| 11 de junio | National | 3:00 pm – 3:45 pm | Español | Regístrate aquí |
| 12 de junio | National | 11:00 am - 11:45 am | Inglés | Regístrate aquí |
| 13 de junio | International | 11:00 am – 12:00 pm | Español | Regístrate aquí |
| 13 de junio | International | 1:00 pm – 2:00 pm | Inglés | Regístrate aquí |
Sesión Informativa Presencial
También tendremos una reunión informativa en persona en nuestra sede para responder cualquier pregunta que puedan tener sobre los próximos cambios.
Cuándo: Jueves 20 de junio, de 11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Dónde: 1300 New York Avenue NW, SE250
Regístrate aquí
Nuestro representante de Cigna Healthcare, Josh Martínez, tendrá un horario de oficina en persona del 3 al 6 de junio para responder cualquiera de sus preguntas. Puede reservar una cita con este enlace. Su oficina en el 4º piso (NW-0469B).
TAMBIÉN ESTÁN DISPONIBLES LAS CITAS VIRTUALES.
También puede hacer citas virtuales los lunes y miércoles que Josh no está en la oficina todos los meses con el mismo enlace. Para junio, son los días 10, 12, 17 y 19 de 11:00 am a 3:00 pm. Si se registra para una reunión esos días y es un empleado activo, recibirá una llamada a través de Teams. Si usted es un jubilado, recibirá una llamada telefónica. Asegúrese de que cuando programe su reunión virtual incluya su correo electrónico de la JID o un número de teléfono.
Quién puede asistir: Miembros de Cigna Healthcare del Programa de Beneficios Médicos en los EE. UU.
Idioma: Inglés y Español
- 14 de junio | Comunidad y retribución: Seminario web “Dejando nuestras huellas”
Pocas cosas en la vida nos dan más alegría que ayudar a los demás. Es un sentimiento que nos proporciona un propósito y un significado. Pero el camino para encontrar y participar en el servicio puede ser desalentador e intimidante. A veces es más fácil encontrar razones para no hacer nada, a razones para hacer algo. En esta capacitación, aprenderá los beneficios mentales y físicos del servicio, junto con consejos sobre cómo superar sus miedos para ayudarlo a encontrar un propósito e involucrarse.
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos
Hora: 2:00 pm (EST)
Idioma: Inglés
Regístrese aquí
- 19 de junio | Seminario web sobre las herramientas y técnicas que fomentan el sueño
Los participantes aprenderán sobre...
Las diferencias entre una buena higiene del sueño y buenas prácticas de sueño
- Cómo incorporar una buena higiene y práctica del sueño en nuestra ajetreada vida diaria
- Estrategias para ayudar a desarrollar buenos hábitos de sueño
- Qué hacer cuando nada parece funcionar
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos
Hora: 10:00 am (EST)
Idioma: Inglés
Regístrese aquí
- 20 de junio | Webinar: Salud masculina
Un estudio ha demostrado que ser proactivo en materia de salud, incluido el acceso a servicios preventivos, es la clave para vivir una vida larga y saludable. Entonces, ¿por qué no acceden más hombres a la atención preventiva? Los participantes aprenderán sobre la importancia de la salud física y mental de los hombres y cómo pueden empezar a cuidar su salud, incluyendo temas como:
- Por qué la salud de los hombres es importante
- Comportamientos de salud masculinos
- Problemas de salud masculinos comunes a los que los hombres deben prestar atención
- Actividad física y patrones de sueño de los hombres.
- Estrés y salud mental de los hombres
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos
Hora: 11:00 am (EST)
Idioma: Español
Regístrate aquí
- 26 de junio | Introducción al formulario de Express Scripts
Estaremos actualizando nuestra lista de medicamentos de farmacia o “formulario” para compras con receta en los EE. UU. y Puerto Rico a partir del 1 de julio de 2024. Nuestro plan ahora cubrirá solo los medicamentos que están en este formulario. Si un medicamento de marca no está incluido, habrá un medicamento de marca alternativo dentro de la misma clase terapéutica que esté cubierto. Express Scripts le explicará más sobre cómo funciona un formulario; cómo puede revisar qué medicamentos están en el formulario; y lo que debe tener en cuenta al surtir una receta en EE. UU. y Puerto Rico.
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos que pedirán recetas en los EE. UU. y Puerto Rico
Hora: 1:30 pm (EST)
Idioma: Inglés
Únete aquí a la hora del evento
- 28 de junio | Webinar sobre perfeccionismo
Una mirada a este complicado tema a través de un ojo crítico, se discuten los peligros de "ser perfecto". Esta sesión será una discusión motivacional sobre la importancia de cambiar este comportamiento hoy. Llévate sugerencias y estrategias reales para superar el perfeccionismo.
Quién puede asistir: todos los miembros del Programa de Beneficios Médicos
Hora: 2:00 pm (EST)
Idioma: Inglés
Regístrese aquí
- 11 de abril | Seminario web sobre “cómo hacerlo” en Cigna Global
Cigna Global organizará un seminario web en el que se abordarán los aspectos básicos sobre el uso de algunos de los recursos de Cigna Global, tales como:
- Herramientas de la página web, como encontrar tu tarjeta de identificación electrónica, búsqueda de proveedores, cómo presentar un reclamo/revisar el estado del reclamo y cómo configurar el depósito directo
- Garantías de pago (GOP): Qué hacer en caso de emergencia y que hacer para un procedimiento planificado
- Cómo acceder al servicio de telesalud gratuito y a pedido de Cigna Global
- Cómo ponerse en contacto con Cigna Global: por correo electrónico, teléfono y utilizando la función de devolución de llamada
- 27 de marzo | Evento en persona “MyCigna.com y descripción general de beneficios” de Cigna Healthcare
Los miembros de Cigna Healthcare recibieron una revisión en profundidad del sitio web MyCigna.com, que incluye cómo encontrar proveedores dentro de la red (incluidos aquellos que hablan español), cómo acceder a MDLive, cómo presentar un reclamo, cómo funciona nuestro plan y más.
Idioma: inglés
Acceder a diapositivas (sin grabación)
- 28 de febrero de 2024 | Evento presencial "Encontrar la atención adecuada" de Cigna Healthcare.
Los miembros de Cigna Healthcare recibieron una revisión exhaustiva de cómo encontrar la atención de urgencia o conductual adecuada cuando la necesitan en todas las opciones de Cigna Healthcare.
Idioma: Inglés
Acceder a diapositivas (sin grabación)
- 28 de febrero de 2024 | Seminario web sobre Salud Cardíaca
En este seminario web, la Dra. Mandira Mehra, médica y periodista médica doblemente certificada, cubrió temas de salud cardíaca, incluidos los factores de riesgo genéticos, los factores de riesgo del estilo de vida, la prevención y los tratamientos y la vida con enfermedades cardíacas.
Idioma: Inglés
Ver aquí
- 27 de febrero de 2024 | Seminario web “Guiones exprés para miembros globales de Cigna”
Para mejorar su acceso a medicamentos recetados cuando los miembros de Cigna Global viajan a los EE. UU. y Puerto Rico, las recetas ahora se surten mediante Express Scripts. Esto cubrirá los medicamentos recetados que su médico le recete y que estén escritos en los EE. UU. En los EE. UU. y Puerto Rico, para obtener sus recetas en una farmacia de la red de Express Scripts, todo lo que necesita hacer es mostrar su nueva tarjeta de identificación de Express Scripts desde su teléfono móvil aplicación.
Presentación PDF
Grabación
- 18 de enero de 2024 | Seminario web Descubriendo el mundo de la inteligencia emocional
Los especialistas de Cigna Global brindaron consejos y herramientas sobre cómo equilibrar pensamientos, gestionar sus emociones y reconocer sus sentimientos y los de los demás.
Idioma: Spanish
Grabacion (caduca el 17/01/25)
- 14 de diciembre de 2023 | Seminario web 101 sobre atención médica de Cigna
Español: Presentation PDF grabación
Inglés: Presentation PDF grabación
- 30 de noviembre de 2023 | Seminario web Cigna Global 101
Español: Presentation PDF grabación
Inglés: Presentation PDF grabación
El Centro de Conocimiento de Cigna Healthcare tiene artículos útiles e información sobre una amplia gama de temas relacionados con los seguros y el cuidado de la salud. Cigna también patrocina seminarios de salud conductual mensuales sobre estos cuatro temas: salud mental general, autismo, trastorno alimenticio y trastornos por abuso de sustancias. Siéntete libre de explorar hoy.